Groupes de parole en ligne

Et si tu pouvais vivre ta maladie autrement ?

Pas comme une étiquette qui enferme, mais comme une réalité qui n’empêche pas d’être vivante, entière, puissante.

Parce que ta vie ne se résume pas à un diagnostic : tu es vivante, tu es entière, et tu mérites un espace où tu peux être tout ça, sans filtre et sans justification.

Les Groupes de Parole Libre Malgré Tout™ sont des espaces de soutien et de partage réservés aux personnes qui vivent avec une ou plusieurs maladies chroniques :

-Endométriose, adénomyose, SOPK

-Spondylarthrite, polyarthrite, rhumatismes inflammatoires chroniques, polychondrites atrophiantes etc.

-Maladies auto-immunes et inflammatoires etc.

Ici, tu n’as pas besoin de te justifier, ni de minimiser ce que tu vis.
Ici, ta voix compte.

Ce que tu vas vivre :

• Un rendez-vous tous les 15 jours (1 dimanche sur 2 à 18h) pour déposer ce que tu traverses, partager et être entendue sans jugement.

• Un temps de parole équitable pour chaque participante : tu as un vrai espace rien qu’à toi.

• Un lieu sans filtre ni tabou : ce que tu n’oses pas dire à ton entourage, tu peux le poser ici librement.

• Un groupe sécurisant où tu n’as pas à “expliquer” tes douleurs ou ta fatigue – tout le monde comprend déjà.

Pourquoi ce cycle est différent

Ce n’est pas un énième groupe où on ressasse les mêmes histoires.
C’est un espace vivant qui soutient et élève. Un espace confidentiel et bienveillant qui permet à chacune de s’exprimer, être entendue et repartir plus légère, plus vivante.

Ici :

Chaque voix a sa place.
On parle vrai, sans masque.
On ne reste pas coincées dans la plainte, on avance ensemble.

Témoignages

C'est pour toi si :

• Tu vis avec une maladie chronique et tu refuses de te réduire à ton diagnostic.

• Tu veux un lieu de parole où tu peux être toi, sans filtre, sans masque.

• Tu ressens le besoin d’un rendez-vous régulier pour ne plus porter seule ce que tu vis.

• Tu cherches un espace intime où ta parole sera accueillie et respectée.

En participant à ce cycle de groupes de parole, tu repars avec :

- Le soulagement de ne plus porter tout ça seule.

- La liberté de poser tes mots sans être jugée ni minimisée.

- Des prises de conscience qui libèrent et ouvrent de nouvelles perspectives (parfois rien que de l’entendre de la bouche d’une autre).

- L'élan et la force de continuer ton parcours avec plus de clarté, de sérénité et de désir de vie.

Ce n'est pas pour toi si :

• Si préfères rester dans la plainte sans jamais écouter les autres, ce n’est pas l’espace fait pour toi.

• Si tu veux comparer qui souffre le plus, tu ne trouveras pas ta place ici.

• Si tu cherches une thérapie ou un suivi médical, ce n'est pas ça : ici, on partage et on se soutient

Cet espace est pour celles qui veulent s’alléger, souffler, retrouver de l’élan malgré la maladie.

Infos pratiques

Durée : 3 mois consécutifs (6 rencontres)

Fréquence : 1 dimanche sur 2 de 18h à 19h15

Format : en ligne, via Zoom (lien envoyé après inscription)

Tarif : 270 € pour l’ensemble du cycle (paiement en une fois à l'inscription)

Places limitées : 10 participantes maximum, pour préserver l’intimité du groupe et garantir un vrai temps de parole à chacune.

Comment ça marche ?

Les groupes de parole Libre Malgré Tout™ sont ouverts toute l’année.

Tu peux rejoindre le groupe à tout moment, même si un cycle est déjà en cours.

Ton engagement démarre à partir de ton inscription, pour 3 mois consécutifs (6 rencontres).

C’est un rythme qui permet de créer une continuité, une confiance et une vraie profondeur dans les échanges.

Qui est la facilitatrice ?

Je suis Loubna, coach et facilitatrice. J’accompagne des hommes et des femmes qui veulent prendre leur place, s’affirmer et vivre selon leurs propres règles — même dans un quotidien parfois imprévisible.

Mon parcours m'a menée de la thérapie brève orientée solution au coaching, avec une mission claire : créer des espaces humains, sécurisants et vivants où chaque voix peut être entendue et reconnue.

Dans ces groupes, j'apporte à la fois mon expérience et mon énergie pour offrir un cadre respectueux, humain et porteur de transformations.

Foire aux questions

1. Est-ce que je dois participer à toutes les rencontres ?
Oui. L’engagement est de 6 rencontres consécutives sur 3 mois. C’est la régularité qui crée la confiance et la profondeur du groupe.

2. Est-ce que les rencontres sont enregistrées ?
Non. Rien n’est enregistré, pour préserver la confidentialité et la liberté de parole de chacune.

3. Combien de personnes seront dans le groupe ?
Le groupe est volontairement limité à 10 participantes afin que chacune dispose d’un temps de parole équitable.

4. Est-ce que c’est thérapeutique ou médical ?
Non. Ce n’est pas un suivi médical ni une thérapie.
C’est un groupe de parole et de soutien, complémentaire à un suivi individuel. Il ne remplace pas votre suivi médical.

5. Est-ce que je peux payer en plusieurs fois ?
Non. Pour ce cycle au tarif accessible de 270 €, le paiement se fait en une seule fois lors de l’inscription.

6. Et si je n’ose pas trop parler ?
C’est normal d'appréhender. Mais comme chaque participante dispose d’un temps de parole réservé, tu ne restes jamais invisible. La confiance s’installe vite et tu verras que tout le monde finit par s’exprimer.

Rejoins le groupe de parole Libre Malgré Tout™ et offre-toi cet espace unique pour avancer, partager et retrouver de la force.